Life Coaching

Wir brauchen individuelle Lösungen, die unsere Fähigkeiten und unsere unterschiedlichen Lebensgeschichten berücksichtigen.

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Meister jeden Bereich in deinem Leben!

Hindernisse gehören zu unserem Leben dazu. Ich helfe Ihnen, sie zu überwinden. Individuelle Werte, Stärken und Fähigkeiten zu entwickeln ist eine der wichtigsten Säulen, auf denen dein persönliches Fortkommen ruht.

Ich stehe Ihnen mit unterschiedlichen Kommunikationsstrategien beratend zur Seite und unterstütze Sie mit Werkzeugen, die zum Erfolg führen.

Durch professionelles Coaching werden dir Möglichkeiten eröffnet, jederzeit und gezielt, deine mentalen Kräfte zu nutzen, um exzellente Leistungen zu erreichen und selbstbestimmt dein Leben zu gestalten.

  • Blockaden lösen

  • Ziele erreichen

  • Erfolge bewegen

Einzelcoaching

Sie befinden sich gerade in einer schwierigen und kraftraubenden Lebensphase? Sie sind sich über Ihre Werte und über Ihre Bedürfnisse in Ihrem Alltag nicht bewusst? Oder möchten Sie neue Ziele für Sich festlegen? Ein Life Coaching hilft Ihnen dabei, sich in Ihrem Leben neu zu orientieren und individuelle Ziele zu entwickeln.

Gruppencoaching

Ein Gruppencoaching hat den Vorteil, dass sich die Teilnehmer untereinander austauschen und voneinander lernen können. Der Vorteil hierbei ist es, dass alle aus unterschiedlichen Feldern stammen und dadurch in einer Gruppen Reflexion verschiedene Blickwinkel zustande kommen. Bei einem Gruppencoaching wird lösungsorientiert gearbeitet und es steht immer die Kompetenzerweiterung und Definition der persönlichen Ziele im Vordergrund. Häufig wird nur an einem Problem gearbeitet, dabei wird der Klient mit dem Problem von der gesamten Gruppe unterstützt.

Paarcoaching

Es kriselt in der Partnerschaft? Nicht sofort aufgeben! Denn Konflikte sind eine Chance, sich gegenseitig zu fordern, zu fördern und aneinander zu wachsen.

Wenn die Probleme sich festgefahren haben, die Fronten verhärtet sind und das gegenseitige Verständnis der Partner füreinander abhanden gekommen ist, kann eine Paarcoaching helfen, den Knoten zu lösen. Dabei ergreift der Coach für keine Seite Partei, er versucht vielmehr, die beiden Partner zu einer offenen und wertschätzenden Kommunikation zurückzuführen.

Mediation bei Scheidung

Manchmal sind die Fronten bei einer Trennung so verhärtet, dass die Partner einfach nicht mehr alleine miteinander kommunizieren können. Sie wissen nicht, wie sie den Streit beilegen können und sind verunsichert, wie es weitergeht. Kommt es nun zum Rosenkrieg? In dieser Situation kann eine Mediation hilfreich sein. Dabei handelt es sich um eine alternative Form der Konfliktbewältigung. Mediatoren helfen Ihnen dabei, den Konflikt konstruktiv aufzuarbeiten und gemeinsam eine individuelle Lösung zu erarbeiten. Ein Mediator ist stets neutral und ist für Sie beide als Unterstützung da - er trifft keine Entscheidungen darüber, wie Sie Ihre Trennung und Scheidung gestalten. Sie haben die Möglichkeit, Ihre Gefühle und Gedanken in einem geschützten Rahmen zu äußern und gezielt auf eine individuelle Lösung hinzuarbeiten. So wie jede Beziehung von besonderen individuellen Umständen geprägt ist, können Sie auch auf Ihre Situation angepasste Vereinbarungen treffen. Diese sind eine ideale Grundlage für eine einvernehmliche Scheidung.

Familienberatung

Ziel der Familienberatung ist es, die individuellen Vorhaben sowie die persönlichen Kompetenzen jedes Mitgliedes herauszuarbeiten und zu reflektieren und zu einer Integration zu führen.

Alternative Denk-, Wahrnehmungs- und Interaktionsmuster werden geöffnet, um so neue Verhaltensoptionen zu ermöglichen sowie Lern- und Erneuerungsprozesse zu initiieren und zu begleiten. Hierbei steht im Mittelpunkt mehr gegenseitiges Verständnis, Toleranz und einen achtsameren Umgang inherhalb der Familie zu fördern.